Qui suis-je ?

Un premier parcours de vingt-sept années dans le monde de l’entreprise m’a permis d’approcher différentes réalités professionnelles et d’appréhender de façon opérationnelle le monde de l’entreprise.

Alors que je suis contrainte à sortir des sentiers battus afin de trouver des ressources pour améliorer ma santé et ma qualité de vie, je découvre la pratique de la sophrologie existentielle.

Après dix années de pratique, dont quatre années de formation et deux années de supervision, je suis certifiée de l’ISEBA – Institut de Sophrologie Existentielle de Bordeaux Aquitaine.

Cette période m’a également incité à intégrer des outils de gestion du stress.

Nourrie par le désir de me connaitre davantage, je découvre de mes recherches et expérimentations de nombreux outils et techniques : l’hypnose Ericksonienne, la PNL, la cohérence cardiaque, les mouvements oculaires, la gymnastique cérébrale, le Reiki et les rééquilibrages énergétiques.

Cette expérience a un profond écho qui fait sens ; comme une suite logique et cohérente je choisis de me former et d’opérer une reconversion professionnelle dans le métier de la relation d’aide.

Depuis 2017, j’exerce en libéral en tant que Sophrologue Existentielle et praticienne en Hypnose pluridisciplinaire.

Mon approche est holistique considérant l’individu dans les différents aspects de son Être : physique, émotionnel, social, spirituel et environnemental.

Selon mes valeurs humanistes et animée par le désir de partager et transmettre, je développe des actions de formation dans le développement personnel et plus spécialement dans la régulation du stress.

Cette expertise m’amène à rejoindre le Réseau National des Centres de Gestion du Stress en 2019 pour mettre en œuvre mes certifications et mes compétences dans ce domaine.

Le Centre de Gestion du Stress Bordeaux Nord que je pilote intervient dans les entreprises, les institutions et accompagne également les particuliers.

Je poursuis ma démarche personnelle et m’enrichis régulièrement par des actions de formation continue garantissant un niveau de compétences en permanente évolution dans mes domaines d’intervention.

En toute bienveillance et dans un travail de cocréation, j’accompagne les personnes afin qu’elles trouvent la Clé du changement en elle et ainsi accéder à un Mieux-Etre.

Je crois véritablement que nous avons tous la capacité de changer les choses en nous-même, en reprenant Notre Pouvoir Intérieur !

Mes formations :

2018 – 2019 : Sophrothérapeute

2017  :  Sophrologue-Praticien Spécialisée

2015 – 2016  : Titre “Sophrologue-Praticien” inscrit au RNCP

2017 : Hypnose Ericksonienne, Hypnose et Santé, Hypnose pour les enfants, Future Life Progression (FLP) de     Anne Jirsch

2016 – 2017 : Praticienne en PNL